Bekijk onze korte Somatic Hub film
Wat mensen ervaren bij Somatic Hub
“Het voelt veilig, eerlijk en precies. Geen trucjes, geen ego — alleen echt lichaamswerk dat direct effect heeft.”
“Ze zien waar spanning zit, begeleiden met adem en beweging — resultaat is veel dieper dan bij gewone massage of sport.”
“De training bij Somatic Hub opende iets dat ik niet eens wist dat vastzat — mobiliteit, rust én kracht tegelijk.”
“Ik kwam met stress en pijn; ik ging weg met balans, ruimte en helderheid in lichaam én geest.”
Wat is Somatic Hub?
We werken met principes geboren uit de traditie van de krijger:
waar kracht niet werd verzameld voor macht, maar gedeeld om te beschermen en op te bouwen.
Geen trends. Geen uiterlijk vertoon.
Alleen systemen die werken en blijven werken.
Of je nu komt voor herstel, kracht, zelfverdediging of ontspanning — wij bieden tools die verder gaan dan het fysieke.
Over de Somatic Hub
Patrick van het Nederend
Martial art, Movement & Recovery Rebel
Oprichter van Somatic Hub
Je ontmoet hier geen standaard trainer of therapeut.
De aanpak bij Somatic Hub is anders. Je wordt uitgenodigd om je lichaam écht te leren kennen — voorbij oppervlakkige technieken, voorbij hypes, voorbij het idee dat er iets gefixt moet worden.
De sessies zijn rauw, eerlijk en intens. Soms kom je angst tegen, weerstand of pijn. Niet om te breken, maar om los te laten wat je allang niet meer dient. Dat vraagt moed. Eerlijk werk. En het is de moeite waard.
-
Er wordt gewerkt met principes uit Systema, maar ook met unieke methodes als Pravilo, Stick Bodywork en Body Tempering. Deze benadering raakt niet alleen spieren en bindweefsel, maar ook je zenuwstelsel, je denken, je ademhaling — je hele zijn.
Geen trucjes of mooie praatjes.
Wel adem als fundament, ontspanning als kracht en het lef om in jezelf te kijken.
En vooral: het lichaam als bron van wijsheid.“Wat als je lichaam meer wist dan je hoofd?”
Bij Somatic Hub gaat het om bewegen, ademen, ontspannen en herstellen.
Niet om simpelweg beter te worden — maar om vrijer te worden.
“I can’t even let a masseuse apply pressure on my quads after all the ice hockey I’ve done over the years,”
- Jiri Rakosnik (Founder of FewGoodMen)
